Comer con placer y mantener la línea al mismo tiempo.
A mediodía regalarse un risotto de verduras de primavera o pasta con calabacín y lima, por la noche saborear una sartenada de setas con tofu o rollitos de pavo al estilo mediterráneo. Te sentirás bien y te mantendrás saludable. Suena muy bien y, además, funciona.
Bettina Matthaei ha desarrollado 99 recetas ligeras como plumas para todos los que deseen alimentarse de forma saludable y alcanzar su peso soñado. Se adaptan a todos los gustos y cualquier época del año, y también se pueden llevar a la oficina.
Además, hay interesantes indicaciones sobre los ingredientes favoritos, así como ideas para desayunos, aperitivos y bebidas ligeras.
Haz algo bueno para ti y disfrútalo.
Temática: GASTRONOMIA Y COSTUMBRES » COCINA » SALUD Y DIETA
Formato: 235 x 170 x 13 mm | Encuadernación: RÚSTICA SIN SOLAPA | Páginas: 144
ISBN: 9788425520198
Autor: MATTHAEI , BETTINA
Editorial: HISPANOEUROPEA
Si te interesó este producto, también te recomendamos: