La Dieta Volumetrica - Come hasta saciar tu apetito y adelgaza

El método revolucionario para comer hasta saciar tu apetito y adelgazar, sin perder la salud y sin contar calorías.Por fin el peso ideal, con una cocina fresca y ligera.

La saludable y variada dieta volumétrica te ayudará a adelgazar sin esfuerzos y sin estar contando calorías.o Trucos muy sencillos: contenidos en platos muy sabrosos, que sacian el apetito pero no engordan.

• Comer sin remordimientos: puedes hacerlo! Sólo tienes que evitar los alimentos con un exceso de calorías en forma de grasas insanas y carbohidratos, el resto es para disfrutar.

• Las tablas te mostrarán cuáles son los mejores alimentos.

• Tu guía para hacer la compra: el comer bien empieza al hacer la compra; fíjate bien en las etiquetas y aprende a comparar.

Temática: AUTOAYUDA » SALUD » NUTRICION - DIETA

Formato: 230 x 170 x 11 mm | Encuadernación: RÚSTICA SIN SOLAPA | Páginas: 128

ISBN: 9788425517150

Autor: KUNZ , MARTIN

Editorial: HISPANOEUROPEA